No, non si fa davvero yoga in canoa, ma alle volte è bello immedesimarsi e sentirsi una canoa, scivolare sulle acque e lasciarsi andare giù.
Avete notato che per scivolare bene nell'acqua o su uno scivolo è meglio irrigidire i muscoli?
Ecco qua la matita e poi il colore ad acquarello per Yogajournal Italia.
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